Retiro de verano en Balneario 2025

Os dejamos un breve vídeo explicativo y toda la información en el cartel:

PRONTO el PROGRAMA COMPLETO y los PRECIOS

WEB del PROGRAMA, AQUÍ

🌞 Retiro de Verano en Zamora

📅 Del 16 al 20 de julio de 2025
📍 Balneario de Almeida (Zamora)

Vive cinco días únicos de autoconocimiento, transformación, descanso y alegría en un entorno natural y mágico, con aguas termales, espacios de silencio, buena comida y acompañamiento humano y espiritual.

👥 Con:

• Mardía Herrero
• Rafa Millán
• Borja G. Cano
• Mariano Alameda

✨ ¿Qué incluye?

• 🧘 Yoga y meditación
• 🌀 Psicología y espiritualidad
• 🤝 Relaciones humanas conscientes
• 🥗 Comida rica y saludable
• 🏖️ Vacaciones del ego, del estrés y del personaje

🏡 Alojamiento:

• Habitaciones individuales, dobles y triples
• Posibilidad de asistir 4 noches o solo 3

📞 Información y reservas:

• Tel: 659 08 58 62 / (+34) 980 612 130
• Email: info@balneariodealmeida.com
• Web: www.ladamaverde.com

¡Tenemos muchas ganas!

Juego, relación, confianza, diversión, conciencia, agradecimiento y goce. 

EL RETIRO DE VERANO  2025

del 16 al 20 de Julio

Organiza: 
Balneario LA DAMA VERDE
Almeida (Zamora)

CON LA PARTICIPACIÓN COMO PONENTES DE:

MARIANO ALAMEDA, BORJA G. CANO, MARDÍA HERRERO Y RAFA MILLÁN. 

EL BALNEARIO LA DAMA VERDE: El lugar ideal para nuestro retiro:

Un lugar mágico conocido desde años atrás, y creemos que es el momento perfecto para disfrutarlo.

 El hotel***

Con una categoría de tres estrellas en la actualidad, el edificio en el que se encuentra el balneario, fue construido en piedra de granito y adobe a principios del siglo XX pero fue rehabilitado totalmente en el año 2006.

El hotel-balneario, cuenta con habitaciones de calidad, dos salas de actividades con todas las dotaciones necesarias, un completo complejo de aguas mineromedicinales, piscina, servicios de restaurante -incluida opción vegetariana, estética termal, masajes, y tratamientos de hidroterapia. Las  instalaciones termales son de nueva creación, cuentan con todo lujo de comodidades y los más avanzados tratamientos para la paz y la belleza interior y exterior.

Dispone de 45 plazas en habitaciones individuales y dobles, salones, restaurante, sala multiusos y biblioteca, estación termal con vestuarios, sauna, pileta fría, duchas secuencial y bitérmica, bañera, cabina de chorros, inhalaciones, masajes y estética.

Además de los servicios comunes el hotel cuenta con, cine, sala de tv, teléfono, piscina exterior, jardín, terraza, ascensor, parking, sala de reuniones, zona wifi, servicio de lavandería, acceso a discapacitados, también admiten mascotas avisando previamente, bar-cafetería y restaurante.

En el entorno puede disfrutar de diversas actividades como, ecoagroturismo, senderismo, zona de bellos paisajes, zona de pesca y zona para el avistamiento de aves.

Restauración

La cocina del balneario busca realizar una alquimia que centre al individuo y le permita expresar su máximo potencial. El lema de Hipócrates que tu alimento sea tu medicina, cobra en su cocina carta de naturaleza. El respeto debe ser máximo a lo que ingerimos, pues como bien sabía Miguel de Unamuno, la salud de todo el cuerpo se fragua en la oficina del estómago.

Nuestro menú es saludable, ecológico, y con nombre propio (el del productor de la materia prima). Todos los platos son elaborados con agua del propio manantial, flor de sal artesana, aceite de oliva virgen extra, y cocinada en barro de Pereruela al fuego vivo. Nuestro pan también es ecológico y elaborado en horno de leña, por el Tío Vargas, de Roelos. 

EL RETIRO DE VERANO DE NAGUAL

Con la guía de Borja G. Cano, Mariano Alameda, Rafa Millán y Mardía Herrero. 

El programa incluye juegos y dinámicas de grupo, ejercicios de atención, conciencia, autoconocimiento y disfrute.  Sesiones meditativas, enseñanzas, prácticas, clases de yoga de alta calidad adaptadas para cualquier nivel,  todo ello a la búsqueda de conocernos, reír, sorprendernos, jugar, divertirnos y desarrollar nuestras capacidades.

También charlas y actividades varias con el objetivo de conocernos, experimentar, hacer amigos, relacionarnos y, sobre todo, pasarlo bien.

 

ACTIVIDADES Y HORARIOS

El comienzo de la actividad está previsto para las 18.00 del 16 de Julio.

NOTA: La entrada al Balneario, para que tengáis tiempo de acomodaros, se puede realizar a partir de las 12.00. El día de la llegada si venís antes de las 18:00, la comida no está incluida. Si queréis llegar antes de la hora de la comida, daros un bañito o comer allí, es necesario que aviséis al Balneario de manera individual.

 

Dependiendo de la dinámica del grupo podemos ir modificando los horarios, poner o quitar alguna actividad más para que todo fluya de manera suave y propicia, pero el programa sería:

PROGRAMA 

MIÉRCOLES

19:00 – 20:30 PRESENTACIÓN RETIRO (Todos) 

21:00 – 22:30 CENA 

22:30 LA VELADA DEL NOS (Mariano Alameda) 

JUEVES 

8:15 – 9:00 MEDITACIÓN (Borja G. Cano) 

9:00 -10:00 DESAYUNO 

10:15 -11.30 YOGA Y OTRAS ARTES (Borja G. Cano) 

12:00 – 14:00 INTRODUCCIÓN AL SER (Rafa Millán) (práctica vivencial) 

14:15 comida y  libre 

18:00 – 20:30 LA LIBERTAD DE SER (Mariano Alameda) 

21:00 – 22:30 CENA 

22:30 – EL ESPACIO Y EL TIEMPO ADECUADOS. PEREGRINACIÓN: EL DOLMEN Y LAS ESTRELLAS (Mardía Herrero)

VIERNES 

8:15 – 9:00 MEDITACIÓN (Borja G. Cano) 

9:00 -10:00 DESAYUNO 

10:15 -11.30 YOGA Y OTRAS ARTES II (Borja G. Cano) 

12:00 – 14:00 LAS PERSONAS ADECUADAS. LIMPIAR EL ESPEJO DEL CORAZÓN. INTEGRACIÓN. LA VIDA ATRAVESADA POR EL SÍMBOLO. (Mardía Herrero) 

14:15 comida libre 

18:00 – 20:30 TEORÍA Y PRÁCTICA DEL SER INCONSCIENTE, SUEÑOS y OTROS SÍMBOLOS (Rafa Millán)

21:00 – 22:30 CENA 

22:30 LOS CUENTOS DEL FUEGO (Mariano Alameda) 

SÁBADO 

8:15 – 9:00 MEDITACIÓN (Borja G. Cano) 

9:00 -10:00 DESAYUNO 

10:15 -11.30 YOGA DE LA RESPIRACIÓN (Borja G. Cano) 

12:00 – 14:00 PROCESO ENERGÉTICO (Todos) 

14:15 comida libre 

18:00 – 20:30 ABRIR EL CORAZÓN. TRASCENDENCIA. RESPIRAR LOS ATRIBUTOS DIVINOS. (Mardía Herrero) 

21:00 – 22:30 cena 

22:30 DIONISIOS Y EL TRANCE (Mariano Alameda) 

DOMINGO 

8:15 – 9:00 MEDITACIÓN (Borja G. Cano) 

9:00 -10:00 DESAYUNO 

10:15 -11.30 YOGA Y OTRAS ARTES III (Borja G. Cano) 

12:00 – 14:00 HADRAH, CUIDAR, AMOR (Todos) 

Cierre y despedida 

14:15 comida final

 * Por dinámicas, entendemos por ello ejercicios, charlas, juegos o prácticas que tienen que ver con la atención, la relación, el autoconocimiento y similares, que se van desarrollando en el orden en el que el estilo del grupo y sus necesidades y apetencias vayan surgiendo)

ALOJAMIENTO Y PRECIOS

Opciones de Alojamiento:

Si te apuntas con alguien más y quieres compartir habitación doble o triple con esa/esas persona, házselo saber al balneario y os reservaran habitación juntos.

Si tu opción es habitación doble o triple pero no tienes preferencia de con quién compartir, la organización repartirá las habitaciones según lo solicitado.

 

PRECIOS:

INCLUYE 5 DÍAS / 4 NOCHES DE ALOJAMIENTO EN PENSIÓN COMPLETA

Y TODAS LAS ACTIVIDADES DEL RETIRO.

EN HABITACIÓN DOBLE ESTÁNDAR: 490€ / persona

EN HABITACIÓN TRIPLE / CUÁDRUPLE: 450€ / persona

EN HABITACIÓN DOBLE USO INDIVIDUAL: 590€ / persona

SUPLEMENTO CON MASCOTA: 12€/noche

(NOTA: si no puedes asistir todos los días del retiro, pero quieres participar parcialmente contacta y te informaremos de la variación de precios) 

Circuito de Aguas: Este año el circuito de aguas no está incluido en el precio, porque otros años la gente lo abonaba y no todos los días lo disfrutaba porque prefería otro ocio o ir a la piscina abierta. Por ello hemos decidido dejarlo a criterio del participante, si quiere disfrutar cada día del circuito de aguas del balneario o no. 

Circuito: 35 minutos al día por persona. 15 euros/sesión. Reservar una vez estemos en el balneario según los horarios ideales para cada persona. 

Las aguas del balneario fueron declaradas Mineromedicinales y de Utilidad Pública en el año 1896 por su comprobada acción sanadora en múltiples dolencias, poseen unas propiedades físico-químicas que las hacen únicas, ascendiendo de la tierra a una temperatura de 17º C, siendo aptas para su consumo.

También nos comentáis por favor vuestra preferencia sobre alimentación, si preferís menú vegetariano o no para que en la cocina hagan una estimación con respecto al menú. En todo caso, cada día se podrá elegir entre las opciones ofrecidas.

RESERVAS:

Para reservar la plaza en la actividad hay que ponerse en contacto con el Balneario de Almeida que en este caso, son organizadores del retiro. 

UBICACIÓN Y TRANSPORTE

En principio el transporte por parte de los asistentes hasta el lugar de celebración se realiza de modo particular. 

Para facilitar a las personas que no dispongan de coche propio el compartir el viaje os proponemos que hagáis llegar vuestra disposición al balneario si estáis interesados tanto en compartir vuestro coche como en contratar en grupo el transporte que dispone el balneario. Tanto para una cosa como para otra y os pondrán en contacto con los que lo comenten.

LOCALIZACIÓN

Balneario de Almeida La Dama Verde

Crtra. de Carbellino s/n

49210 Almeida de Sayago – Zamora

Teléfonos: 980 612 130 // 980 612 077 // 690 671 701

Ubicación:  Su acceso es por la carretera comarcal ZA-320 Almeida – Carbellino, a través de un camino que parte a 2,6 km de la localidad de Almeida.

Transporte público

– Desde Salamanca. Taxi (Ángel) teléfono, 923 233 389 – 635 550 499

• Autobus a Almeida, lunes y viernes laborables a las 18:30h, salida estación de autobuses.

– Desde Zamora. Taxi Jesus Pelaez con telf. 980 515607 y 646957295

• Autobus a Almeida, diario a las 10h y a las 12:45 h. Empresa Tamame, taquilla nº 1 estación de autobuses.

Qué llevar:     Gorro de piscina. Chanclas. Traje de baño. Toalla para la piscina exterior (en la habitación encontraréis dispondréis de albornoz). Ropa y calzado cómodos. Esterilla y zafú personal si dispones de él. Si no la organización te facilitará el tuyo.

¿Tienes alguna pregunta o consulta que hacernos de la parte de contenidos? Rellena el formulario de contacto. Nos pondremos en contacto contigo enseguida.